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전립선은 나이가 들면서 비대해질 가능성이 높은 장기입니다.전립선 건강을 유지하려면 규칙적인 운동, 건강한 식습관, 그리고 항산화 성분이 풍부한 음식을 섭취하는 것이 중요합니다. 특히 과일은 비타민과 미네랄이 풍부하고 항산화 작용을 하는 성분이 많아 전립선 건강을 개선하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 다음은 전립선 건강에 좋은 7가지 과일과 그 효능에 대해 소개해 보도록 할께요. 1. 토마토토마토는 전립선 건강을 위해 가장 많이 추천되는 과일 중 하나입니다. 토마토에는 강력한 항산화제인 라이코펜이 풍부하게 함유되어 있으며, 이는 전립선암 예방과 전립선 비대증(BPH) 완화에 효과적입니다. 라이코펜은 기름과 함께 조리할 때 체내 흡수율이 높아지므로, 토마토를 올리브오일과 함께 요리해 섭취하면 더욱 효과적입니..

질염은 여성의 질에 염증이 생기는 질환으로, 원인에 따라 다양한 형태로 나타날 수 있습니다. 주로 세균, 곰팡이, 바이러스 감염 등으로 발생하지만, 알레르기 반응이나 호르몬 변화에도 영향을 받을 수 있습니다. 아래에서는 질염의 주요 증상, 원인, 치료에 대해 알아볼께요. 📌 질염의 증상질염의 증상은 원인에 따라 다르게 나타날 수 있습니다. 일반적으로 다음과 같은 증상이 나타날 수 있습니다: 질 분비물 변화질염이 생기면 분비물의 양, 색깔, 냄새가 달라질 수 있습니다.예를 들어, 분비물이 회색, 노란색, 녹색 등을 띠고 악취가 나는 경우가 많습니다.가려움증 : 질 부위나 외음부에 가려움증이 생길 수 있습니다.통증 : 성관계 중 불편하거나 통증이 있을 수 있으며, 배뇨 시에도 통증을 느낄 수 있습니다.붉어..

성기 수포는 성기 부위에 물집 모양으로 나타나는 발진을 말합니다. 이는 여러 가지 원인에 의해 발생할 수 있으며, 보통 통증이나 가려움, 붉어짐 등의 증상을 동반할 수 있습니다. 성기 수포의 주요 원인에는 바이러스 감염, 피부 염증, 알레르기 반응 등 다양한 요소가 있을 수 있습니다. 이를 좀 더 자세히 알아보겠습니다.   성기 수포가 발생했을 때 대처 방법성기 수포가 생겼을 때 가장 중요한 점은 스스로 진단하거나 치료하기보다는 전문가에게 진료를 받는 것입니다. 성기 수포는 여러 가지 원인에 의해 발생할 수 있기 때문에, 정확한 원인을 파악하는 것이 매우 중요합니다. 또한, 성기 부위는 민감한 부위이므로, 자가 치료보다는 전문가의 치료를 받는 것이 좋습니다. 자극을 피하기 : 성기 부위가 자극을 받지 않..

전립선 건강을 유지하기 위해서는 적절한 영양 섭취가 중요한데 특히 채소는 전립선 건강에 많은 이점을 제공합니다. 전립선 건강에 좋은 채소는 항염증, 항산화, 그리고 호르몬 균형을 돕는 성분들이 풍부합니다. 이번 글에서는 전립선 건강에 도움이 되는 7가지 채소를 소개하고, 각 채소가 어떻게 전립선 건강에 기여하는지 설명하겠습니다.   1. 브로콜리브로콜리는 전립선 건강에 매우 유익한 채소로 잘 알려져 있습니다. 브로콜리에는 설포라판이라는 화합물이 포함되어 있는데, 이는 강력한 항산화 성분으로, 전립선 세포를 보호하고 염증을 줄이는 데 도움을 줄 수 있습니다. 또한 브로콜리에는 비타민 C와 섬유질도 풍부하게 들어 있어 전반적인 건강에 좋습니다. 브로콜리의 플라보노이드는 전립선 세포의 변형을 예방하고, 암세포..

사타구니 헤르페스에 대해서 알아봅니다.사타구니 헤르페스는 단순포진 바이러스(HSV, Herpes Simplex Virus) 감염에 의해 발생하는 성병(성매개감염증, STI)입니다.HSV-1형과 HSV-2형이 원인이 되며, 주로 HSV-2형이 생식기 부위 감염을 유발합니다.    원인 및 감염 경로는 성 접촉(질, 항문, 구강 성교)을 통해 감염 감염자의 피부나 점막과 직접 접촉할 때 전파 무증상 감염자도 바이러스를 전파할 수 있음 출산 시 감염된 산모가 신생아에게 전파할 가능성도 있음  주요 증상으로는초기 증상 : 감염 후 2~12일 이내 사타구니, 생식기, 항문 주변에 물집 발생물집이 터지면 통증이 심한 궤양 형성배뇨 시 통증, 감기 몸살 같은 증상(발열, 근육통, 림프절 부종) 동반 가능재발 가능성 ..

오늘은 가다실 HPV 예방접종에 대해서 알아보겠습니다. 먼저 HPV9가는 국가예방접종 지원 백신이 아니니 혼동하지 마시길 바라겠습니다.  🎯 지원대상 12~17세 여성 청소년(2007.1.1.~2013.12.31.)18~26세 저소득층 여성(1998.1.1.~2006.12.31) 국민기초생활보장수급자 증명서차상위 본인부담경감대상자 증명서자활근로참여확인서장애인 연금, 장애수당, 장애아동수당 대상자 확인서차상위계층 확인서 🎯 지원내용HPV 예방접종 비용지원(2~3회)   🎯 지원백신HPV 4가(가다실) HPV 9가는 국가예방접종 지원 백신 아님 첫접종나이접종횟수차수다음접종간격12~14세2회1차6~12개월2차 15~16세3회1차2개월2차4개월3차    접종 보건소 찾기   위탁의료기관 찾기   * 지자체..

콘딜로마(곤지름) 이란? 콘딜로마(Condyloma Acuminatum), 흔히 곤지름이라고 불리는 이 질환은 인유두종바이러스(HPV, Human Papillomavirus) 감염으로 인해 생기는 성병 중 하나입니다. 주로 HPV 6형, 11형이 원인이 되며, 생식기나 항문 주변에 사마귀 같은 병변이 나타나는 것이 특징입니다. 1. 원인 및 감염 경로 원인: HPV 감염 전파 경로:  성관계(질, 항문, 구강)                    감염된 피부와의 직접 접촉                    드물게 출산 시 산모가 신생아에게 전파 HPV는 감염 후 몇 주에서 몇 개월의 잠복기를 거친 후 증상이 나타날 수 있으며, 일부에서는 감염되었어도 증상이 없는 경우도 있습니다. 2. 증상 생식기, 항문 ..

입술 수포(구순포진)란 무엇인가? 입술 수포는 주로 헤르페스 심플렉스 바이러스 1형(HSV-1)**에 의해 발생하는 물집으로, '구순포진' 또는 '입술 포진'이라고도 불립니다.입술이나 입 주변에 작은 물집이 무리지어 생기며 가려움, 따가움, 통증을 동반할 수 있습니다.  1. 주요 증상과 단계 입술 수포는 다음과 같은 단계로 진행됩니다:  초기 증상 : 가려움, 따가움, 따끔거림이 느껴집니다. 물집 형성: 작은 물집이 무리지어 나타나며, 투명하거나 노란색 액체가 차 있습니다. 터짐: 물집이 터지면서 진물이 나옵니다. 이 시기에 전염성이 가장 높습니다. 딱지 형성: 물집이 마르면서 딱지가 생기고 서서히 치유됩니다.    2. 원인 및 전염 경로 주된 원인은 HSV-1 바이러스이며, 드물게는 HSV-2에 의..